Gesundheit

Gesundheit · 24. Juli 2020
Diabetes mellitus Typ 2 ist eine typische Zivilisationskrankheit. Bewegungsmangel gepaart mit Überernährung sind die auslösenden Faktoren dieser Stoffwechselstörung. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass du in Bewegung kommst, um deinem Diabetes mellitus Typ-2 davonzulaufen. Nordic-Walking ist eine super Sportart um in Bewegung zu kommen. Also sei neugierig :-) Sanftes und regelmäßiges Ausdauertraining kann deinen Blutzucker senken. Während deines Ausdauertrainings werden die...